Taekwondo ( inhoud)

1. Taekwondo:

Taekwondo is een Koreaanse ongewapende vechtkunst en vechtsport met de nadruk op zelfverdediging. Letterlijk vertaald betekent tae voet, kwon vuist en do de kunst van of de weg. Vrij vertaald betekent taekwondo: de weg van de voet en de vuist.

2. Taekwondo onderdelen omvatten

  • Techniektraining: standen, trappen, stoten afwering  en blokkeringen

  • Stijlvormen (Tul, Poomsae ): uitvoering van technieken, volgens een vastgestelde volgorde (vaste vormen)

  • Sparren ( Kyorugi): een-, twee- en driestapsparren, vrij sparren, gearrangeerd sparren en het traditionele sparren.

  • Breektesten (Kyeokpa ): het breken van planken en dergelijke, door middel van tevoren bepaalde taekwondo technieken. Hierbij is vooral de techniek van belang en niet zozeer de kracht.

  • Zelfverdediging (Hoshinsool): het nabootsen van de realiteit, waarbij ook geoefend wordt zich te bevrijden uit verwurgingen, armklemmen, om klemming, afweren van aanvallen met een mes, korte en lange stok e.d.

  • Kyorugi of vrij gevecht: een gevecht tussen twee atleten, met als doel de tegenstander te overwinnen door meer punten te scoren binnen een bepaalde tijd.

 

Iets voor jou :

Taekwondo is niet alleen een vechtsport, maar ook een manier van zelfdiscipline en zelfverdediging.
We trainen niet alleen het lichaam, maar ook de geest. We oefenen op conditie.
De lessen worden aangepaste aan de het niveau van de leerling.

Taekwondo - jongeren

Jongens en Meisjes leren hoe ze moeten trappen en verdedigen, concentratie en respecteren naar mekaar en uiteraard ook conditie .

Taekwondo - jongeren   Jongens en Meisjes leren hoe ze moeten trappen en verdedigen, concentratie en respecteren naar mekaar en uiteraard ook conditie .

Taekwondo - volwassen

Volwassen leren hoe je lichaam moet getraind worden , concentratie , kracht en conditie stretchen en uiteraard zelf verdedigen en respect naar mekaar toe

 

 

Hoofdtrainer :

Bouazza Jamal

 

Ik beoefen dit sport Taekwondo meer dan 35 jaar en geef bijna 20 jaar  les aan de jongeren en volwassen .

Ik bezit  6 Dan Taekwondo  en gediplomeerd trainer VTS 

Mijn deur staat voor iedereen open  voor wie dit sport wil  beoefenen 

 

Maak jouw eigen website met JouwWeb